Утепление стен, предусмотренное еще на этапе проектирования, по­могает решить проблему сохране­ния тепла в доме. Но бывает и так, что теплоизоляция в возведенном здании подводит своих владель­цев. Причиной этого может быть как халатность строителей, ре­шивших сэкономить на изоляци­онных материалах, так и ошибка в расчетах. В этом случае суще­ствует лишь одно решение — утеплить стены дома изнутри.  
Прежде чем рассматривать варианты утепления помещения изнутри, следует сказать, что наиболее рациональным в теплотехническом и эксплуатационном отно­шении все же является изолирование стен сна­ружи. Объективно рассматривать возможность внутренней теплоизоляции можно только в двух случаях. Первый — когда речь идет о фасаде исторического памятника, нарушение целостности и художественного облика которого запрещено законом. Второй — когда необходимо утепление стен высотных многоквартирных домов, построенных по старым проектам и не отвечающих современным требованиям по тепловой защите. При этом практически невозможно теплоизолиро­вать стену в какой-то одной квартире и не сделать то же самое на всех других этажах дома — придется утеплять весь фасад здания. Проблемой в данном случае может стать то, что не все жители готовы пойти на это по тем или иным соображе­ниям. Остается один выход — сделать свой дом теплым изнутри.
Других причин для утепления стен изнутри просто не существует. Дело в том, что внутреннее утепление готовой стены влечет за собой ряд про­блем, в частности, могут снизиться долговечность конструкции, увеличиться расходы на отопление и уменьшиться размеры внутренних помеще­ний. Недостатков у подобного способа гораздо больше, чем достоинств, — это скорее вынуж­денная мера, да и материал для таких работ подходит не всякий. В настоящее время на рынке представлен боль­шой выбор теплоизоляции, которая отличается по своим физико-химическим свойствам. Подбор подходящего утеплителя производят учетом усло­вий, в которых он будет эксплуатироваться. Теплозвукоизоляционные панели из вспененной древесины давно пользуются популярностью в Европе. Данные панели изготовлены с помощью прессо­вания под высоким давлением пористой хвойной древесины и финишного покрытия — специально пропитанной бумаги. Они не выгорают на солн­це и нейтральны, а следовательно, экологичны. С такой теплоизоляцией проблема внутреннего утепления жилых помещений решается очень про­сто, так как в большинстве случаев ее установка не требует привлечения специалистов. Панели удобны в монтаже: плиты режут гипрочным но­жом, после чего соединяют между собой пазо-гребневым способом. На стены или обрешетку утеплитель крепят с помощью строительного степлера либо жидких гвоздей. При отсутствии серьезных дефектов стены не требуют предвари­тельной подготовки: их не нужно ни выравнивать, ни шпаклевать, ни освобождать от старой краски или обоев. Помимо отличной звуко- и теплоизо­ляции панели обладают высокой способностью пропускать пар, а значит, стены смогут дышать практически так же, как бревно или брус.   В тех местах, где невозможно использование плитных материалов, например в углу лоджии или на участке между стеной, потолком и окном, наилучшим вариантом будет применение иннова­ционных жидких утеплителей. Они образуют легкое, гибкое, эластичное и проч­ное полимерное покрытие, которое является отличным барьером для тепла (снижает теплопро­водность) и, кроме всего прочего, не подвержено горению. Срок службы жидкой теплоизоляции составляет 15-20 лет. Внешне она напоминает краску, поэтому пригодна для использования на поверхностях любой конфигурации. Это вязкая водная суспензия, которую наносят на предва­рительно зашкуренные и очищенные основания. После высыхания на поверхности образуется эластичное покрытие, состоящее из микросфер с техническим вакуумом внутри. Другими словами, оно превращается в термос. Преимущество жидкой теплоизоляции помимо простоты монтажа, сверхтонкого покрытия и нетоксичности заключается в ее идеальном сцеплении с бетоном, металлом, пластиком и деревом. К недостаткам можно отнести специальные условия хранения, которых требуют составы, — качество покрытия может ухудшиться даже из-за неправильной транспортировки. Один из самых существенных минусов жидкой тепло­изоляции — это высокая стоимость.